עוד כתבות על התקף חרדה:
יומנו של מילואימניק | פרק 4
החייל החרדי ניסה לעבוד על המפקד עם סיפורי "צניעות"; כך הוא התחרט על זה
מנדי אושר||
21
בסגנונו הייחודי, הזועם והמשועשע בו זמנית, מתאר המילואימניק החרדי, מנדי אושר, את ימי המילואים שלו שבנתיים כוללים שעמום, חרדה וקצת נפילות • למה זה קשה לא לעשות כלום? • השלט היחיד באמת מזמין לעשן • הטיל החריב את כל החדר - חוץ מדבר אחד • וחדר הישיבות שהפך לחדר שינה ונראה כמו עזה • מנדי אושר עם יומנו של מילואימניק - הפרק הרביעי (צבא)
ש
מהם הסימנים המזהים להתקף חרדה? מה ניתן לעשות בזמן התקף? ומתי כדאי לפנות לעזרה מקצועית?- מדריך קצר לימי הלחימה (חרדה, מלחמה).
העולם נמצא בעיצומו של משבר שרק הולך וגדל ויחד איתו, מפלס הלחץ הכללי עולה בהתאם. במקום לשקוע באכילה רגשית מזיקה של מתוקים, פחמימות ריקות ומאכלים עתירי שומן - הנה 7 מזונות שיכולים לסייע להפחתת החרדה ולשפר את מצב הרוח (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ